Toate bolile şi durerile, toată suferinţa şi întristarea sunt rezultatele încălcării Legii. Ne-am amestecat în bunul mers al minunatei maşinării umane, iar delicatul său mecanism a fost făcut să funcţioneze împotriva legii vieţii şi rezistenţei sale; urmările au fost boala şi moartea. Care este remediul? Mai înainte de toate, cunoştinţa. De ce suntem pe pământ? Cu ce scop ne-a pus aici Tatăl nostru ceresc? Care sunt legile fiinţei noastre, atât cele spirituale, cât şi cele fizice?
Conștiinciozitatea dă naștere respectului de sine. ”“ Oamenii principiilor nu au nevoie de încuietori și chei; ei nu au nevoie să fie supravegheați. Se vor comporta onorabil și corect în orice situație ”“ indiferent dacă sunt singuri și nevăzuți sau dacă se află în public. Ei nu-și vor păta sufletele în schimbul nici unui câștig material sau avantaj personal. Ei dezaprobă faptele josnice. Și chiar dacă nu ar fi nimeni care să știe faptele lor rele,
De vreme ce mintea și sufletul se exprima prin intermediul trupului,atât vigoarea mintală,cât și cea spirituală depind intr-o mare măsură de activitate și tăria fizică;tot ceea ce promovează sănătatea fizică,promovează dezvoltarea unei minți puternice și a unui caracter bine echilibrat.In lipsa sănătății,nimeni nu poate înțelege tot atât de clar și nici nu-si poate împlini tot atât de bine îndatoririle pe care le are față de sine,față de semenii lui și față de Creatorul său.Ca urmare,sănătatea ar trebui păzită cu tot atât de multă credincioșie ca și caracterul.(Educația cap.Studiul fiziologiei Ellen White)
