Cum să trăiești 100 de ani – Dan Buettner (video)

Pentru a gasi calea catre viata lunga si sanatate, Dan Buettner si echipa sa studiaza “Zonele Albastre” ale lumii, comunitati a caror batrani traiesc cu vigoare si energie pana la varste record. El impartaseste cele noua deprinderi alimentare si de stil de viata comune care-i tin vioi pana dupa varsta de 100 de ani.

Asa numitul Studiu al Gemenilor Danezi a stabilit ca doar aproximativ 10 procente din durata de viata a unei persoane obisnuite,

Continuă să citești Cum să trăiești 100 de ani – Dan Buettner (video)